五谷粉、五谷粉(****商家)、五谷粉有什么好处

五谷粉的好处

好处1：

增进食欲，****消化，维护*系统正常功能。但水稻、麦子加工成精米后维生素B1就有大量损失。

好处2：

含有较多的膳食纤维。主要作用有*、*、*、*和增强*病能力。

好处3：

中和*酸碱度。杂粮食物偏碱性，可中和*酸性环境，********，增加体能。

以中国传统的食补养生理念为基础，结合现代人营养结构需求，以谷物、豆类、薯类、坚果、油籽等植物的种子和根茎为原料，经过低温烘焙、个性化搭配和研磨成粉，为现代人提供天然、个性化、便捷的食补方案，帮助现代人搭建合理的膳食结构。

一:五谷粉的作用****

它是从大豆谷物中提取的一种浓缩型粗纤维，相当于吃一碗米饭和两个菜的营养，它是粗粮，是需要水来调和，能给*补充各种营养元素，减轻饥饿感，****重要的是它能调动*的脂肪团

       五谷粉有两种吃法。一种是生粉，另外一种是熟粉。生粉可以加入冷水中，煮熟后食用；熟粉则可以直接拿开水冲泡食用。

       现在，五谷粉又有了一种新吃法，即干吃五谷粉。不经水煮直接食用。类似于方便面，方便传统吃法是作沸水泡着吃，干吃方便面则是不经水泡直接吃。

     五谷粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种*类产品，它是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物，而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。广义上的五谷杂粮包括：稻米、小米、糙米、玉米、灿米、糯米、薏米、黑米、红米、大豆、红豆、绿豆、黑豆、荞麦、燕麦、小麦、高粱、地瓜等等，这一类原料所做成的膨化粉，统称五谷杂粮粉。