山西滑雪,比较好的滑雪场,山西凤麒生态

山西凤麒生态林牧庄园：滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚*。回转（SLALOM）也是一个挪威词，意思是在倾斜的路面上滑行。国际滑雪联合会成立于1924年北欧滑雪项目列入了1924年。在法国沙莫尼举行的第届冬季奥运会。 在世界滑雪运动中居领地位的*有斯堪的纳维亚各国，如挪威，瑞典，芬兰，还有西欧的阿尔卑斯山脉周围的*，法国，意大利，奥地利，德国和瑞典，以及美国、俄罗斯等，一般说来，斯堪的纳维亚*在北欧滑雪项目上占优势，阿尔卑斯山脉*高山滑雪项目上占优势。
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       现代滑雪运动大致可分为三种类别：阿尔卑斯山式、北欧式和自由式。

       阿尔卑斯山式：滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪运动，其名称是由滑降运动源于阿尔卑斯山而得，包括了各式技巧和动作，其中三种****基本的动作：直降、横渡和转弯。

      北欧式：滑雪包括了越野滑雪和滑雪跳跃，名称的由来是因为这种运动起源于北欧各国。越野滑雪是****1大众化的滑雪方式，而滑雪跳跃则使人像空中fei人一样，需要过人的胆识和高超的技巧。正式的越野滑雪比赛项目有：男子为2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、30公里、50公里；女子为1公里、2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、20公里；男女接力赛；团体赛。全国性比赛项目和竞赛顺序：男子为30公里、15公里、4×10公里接力，50公里；女子为10公里、5公里、4×10公里接力，20公里。对场地器材要求较严，线路采用圆周式或直线式。其中上坡、下坡和平地各占1/3。出发顺序由抽签决定。

      跳跃则使人像空中飞1人一样，需要过人的胆识和高超的技巧。正式的越野滑雪比赛项目有：男子为2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、30公里、50公里；女子为1公里、2.5公里、3公里、5公里、8公里、10公里、15公里、20公里；男女接力赛；团体赛。全国性比赛项目和竞赛顺序：男子为30公里、15公里、4×10公里接力，50公里；女子为10公里、5公里、4×10公里接力，20公里。对场地器材要求较严，线路采用圆周式或直线式。其中上坡、下坡和平地各占1/3。出发顺序由抽签决定。

      自由式：自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从陡峭而崎岖不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技。

山西凤麒生态林牧庄园：滑雪运动对身心的益处喜欢

　　在众多的户外运动中，滑雪是对人身心很有益处的一种运动：

　　首先，滑雪运动能增*的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的****。其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让*的各个器0官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。

　　再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时，往往会产生一种恐惧感，而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度，并在运动中得平衡，是对人的心理素质的一种训练。当适应这种平衡的时候，心理障碍也就随之消失了。