单氏米业(图)_有机辅食价格_有机辅食

有机小米的****与作用 

有机小米的营养成份

1.有机小米因富含维生素B1.B12等，具有*****及口角生疮的****。

2.有机小米具有****泛胃、呕吐的****。

3.还具有*养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。

4.小米具有减轻*、*、色素沉着的****。

如何挑选小米****小米的米粒大小、颜色均匀，呈乳白色、*或金*，富有光泽，很少有碎米，无虫，无杂质，闻起来具有清香味，无其它异味。质量不佳的小米用手易捻成粉状或易碎，碎米多，闻起来微有异味或有霉变气味、酸臭味或不正常的气味。

有机小米的制作技巧小米忌与杏仁同食。1.小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足；

2.小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米；

3.小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养；

4.小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后可单独或与其他面粉掺和制做饼、窝头、丝糕、发糕等，糯性小米也可酿酒、酿醋、制糖等。

宝宝马上添加辅食吃什么好？

   很多妈妈都会问一些关于宝宝辅食的问题“自己的孩子马上就到6个月了，周围的朋友都说要添加辅食，有人说自己制作好，有人说买的好，虽然在网上查看很多****人士都推荐婴儿配方米粉，但是那么多的牌子，又该怎么选择呢?”相信很多新手妈妈都经历过或即将经历这个阶段，这是每个宝宝的重要阶段，因此妈妈们格外谨慎。

   选辅食一定要先选米粉，婴儿配方米粉的营养要更均衡，适合肠胃正在发育中的宝宝，而添加辅食一定是一样样添加，不能贪多。很多妈妈从6个月开始给宝宝添加谷之爱米粉，因为钟爱小米，小米对脾胃好，宝宝吃这个正合适。不少妈妈在做月子的时候吃的就是小米，老人都说小米养人，以前没有米粉的时候，很多人都是熬小米粥，用米汤喂宝宝的。

   谷之爱小米米粉可以让宝宝顺利过渡到辅食，而且可以将小米米粉和奶粉一起冲调给孩子喝，作为营养补充。小米米粉对肠道是有好处的，肠胃好，消化好，吸收营养充足，当然健康。

幼婴吃辅食小米的好处

      在宝宝可以添加的辅食中，碳水化合物的重要来源就是五谷。推荐****早添加的就是小米粥油，出生即可食用。

      熬小米粥时上面有一层油，就是米油。“米油是穷人的人参汤”。曾经一个新生儿，是*，什么都不能吃，****后妈妈就拿小瓶子滴浓米汤给他喝，现在已经是很健康的大宝宝了。

      小米粥油含有丰富的能量维生素B，可以****肠胃蠕动，增进食欲。无论对于先天脾胃发育不足的****，还是后天饮食结构不合理导致的腹泻、*、呕吐、出牙不适等情况的****，都很有帮助。

　　宝宝吃小米粥好处多，通过本文的介绍，大家对于小米粥是否了解更多呢？健康饮食*指出，虽然小米粥的营养很好，但是宝宝对于营养的要求高，因此，不能只给宝宝吃小米粥，也要合理搭配，均衡饮食。才能够让宝宝吸引到足够的营养。