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山西凤麒生态林牧庄园：滑雪技巧

      折叠回转回转是高山滑雪比赛项目之一。也称回转滑雪或回转障碍。北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目。这个项目是北欧几个*的体育强项。折叠大回转高山滑雪比赛项目之一。1952年第6届冬季奥运会开始列为比赛项目。比赛在坡度5°～32°的覆雪山坡上进行。线路长度男子为1500～2000米，女子在1000米以上。起终点高标差：男子250～400米；女子250～350米。线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。运动员从山顶沿线路通过旗门下滑。折叠空中技巧运动员在覆盖较厚积雪的山坡上，借助下滑惯性在跳台起跳，纵身腾入空中，然后在空中完成各种向前、向后的空翻并加转体等高难动作。评分标准是：腾空、起跳、高度及距离占20%；身体姿势和技巧动作表演水平占50%；落地占30%。根据动作的难易规定不同的难度系数。空中技巧表演场地的跳台分小、中、大3种。运动员依所做动作的需要自1选。但着地必须有37°左右的倾斜度和60厘米以上的软积雪层。

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      寒冬来临，不要因为天冷就把自己关在房子里，生命在于运动，去滑雪吧，体验冬天美丽动感的一面，滑雪是一项充满挑战的运动，乐趣十足而且对健康很有好处。滑雪运动正在形成一种时尚，参与到这项运动中的人也越来越多，滑雪运动可以培养人的创造力，让人在挑战****限，挑战自然中学会更加自信的表现出自己，所以不要顾忌太多，冲进冰雪之中，来一场浪漫的探险吧。

      滑雪装备：　　作为一项特殊的运动，滑雪时需要相当****的装备，在这里提醒大家，为了自身的安全，一定要正确使用滑雪装备。下面就是滑雪*的几件装备。

1.滑雪眼镜：滑雪的环境特殊，雪道上的雪会反射太阳光，使眼睛感到不适，需要用滑雪镜挡光。滑雪镜还可以起到挡风作用，帮助滑雪者在快速运动中看清雪道。

2.滑雪服：滑雪服是滑雪者*的服装，它在御寒的同时比一般棉服更轻，更不容易影响动作，同时滑雪服防风防水功能更好，对于初学者来说，****0好选用连体式滑雪服，刚开始学滑雪的时候，人很容易摔倒，连体滑雪服避免了雪通过缝隙进入衣物内部,同时没有衣摆的设计可以更灵活的运动。

3.滑雪鞋：滑雪的动作主要由脚来完成，所以需要专门的鞋子，适合的滑雪鞋应该是穿着*，整个脚被鞋子紧紧裹住，脚趾部位则不能太紧，穿好后，整个鞋子应该紧贴在脚和小腿上。

4.滑雪板：初学者应该选用较短的滑雪板，男士建议选择170-180cm的，女士建议选择160-170cm的，标准为约比自己身高长10cm左右为宜。

5.滑雪杖：在滑雪中起支撑和平衡身体作用，一般长度在90-125cm，儿童选用滑雪杖的长度应达到本人腋窝高度。

6.滑雪手套：滑雪手套应该采用不透水面料且保暖性好的手套，另外****0好是五指分开的，以便于滑雪时操作滑雪杖。

7.滑雪头盔：要选择一次性成型的PC外壳，这样的透风性能强，内壳采用高密度发泡原料，这种内壳材料不容小看，在意外受到猛烈地撞击后，这种高密度内壳可以起到相当程度的缓冲作用，很大程度上减少滑雪意外对*的损伤。

8.护臀：新手*的滑雪良品，保卫你的臀部，护臀要选择贴身透气而又不粘皮肤，*击力强的，因为这样的护臀可以有效****摔倒时的冲击。一般伸缩棉，****热压EVA的就可以。

      凤麒庄园冬季滑雪场已投入使用；同时，人工湖注水，投入鱼、龟的幼苗，美化周边环境，运营垂钓业务。在充分准备的基础上，逐步迈入老年公寓的建设轨道（现正在申办有关手续）。争取三五年的时间内，初具规模。使之成为一个集休闲度假、观光旅游、养生养老为一体的绿色生态庄园。

      当前主要是投入阶段，效益需要逐步体现。09年游泳池承包出去，纯收入30万，水果收入、农产品收入也在五六十万左右，加上鸡蛋、生鸡生兔、鹿茸、住宿、餐饮等收入，当前效益100多万元。待人工湖、滑雪场一上马，不仅庄园的环境面貌会大有改观，而且经济效益也会有较大的改变。

资产总值：2007年评估为1148万，现在，果树的果子结的多了，林木长的粗了，固定设施增多了，更主要的是土地的增值，****1低也应当在3000万以上（不包括榆次环宇经贸公司的资产）。地理位置很重要，而且越来越重要；地是宝，越往后越增值。宁小鸿同志当时抓住了这个历史的机遇，将永远受益。