睡不着_睡不着是什么原因_睡不着怎么办(多图)

【元气与*】

平时我们经常会见到自己或其他人在用筷子夹食物还是用手指捏持物品时，手会不自觉出现发抖、发颤的现象，这就是属于轻微的**。现在这种病已经开始有年轻化的趋势，主要是出现肾精亏损（元气耗损），致使“水不涵木”，再加上思虑过度、忧郁烦闷而导致“肝风内动”，外部则表现为震颤。故以补养元气为上，元气足，身体好！

                                                                                        ——宝元神自我健康管理中心

【元气与*2】

所谓的“津液”实际是指“元精”，元精来源于*对水谷精微的积累，并不是来源于养阴**。根据“阴阳互根”的原理，真火来自于元精，元精来自于水谷精微的积累，水谷精微来自于脾胃对外来饮食的运化，脾胃运化的动力来自于真火......

 *属于“阴盛阳虚”证，重者必然“元精”大伤，应该首先恢复消化吸收的功能，使患者能够从饮食中获得精微物质，才能补充“元精”，只有这样，才能使患者消除一切虚弱的病症。

【元气与*】

子曰：30而立、40而不惑、50而知天命----

  生活好了，身体不如以前了，血压不稳、胸闷刺痛、心慌头晕时刻都伴随着你。当你忧思恼怒就会肝气郁滞，血液流动缓慢；当你茶饭不思，饥饱无规律，损伤脾胃运化失司，不能化生气血，就会凝聚成痰，让痰瘀互结在经络；痰湿让肾阳（元气）虚损，（就好比发电机发出的电力不足），元气虚弱就不能化气行水，温煦血脉，不能滋养血脉，就会出现痰瘀内滞，瘀血就会沉积在血管壁上造成硬化。

                                                                                                   —— 宝元神自我健康管理中心