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{东莞市康华体检中心------孕前体检一定要注意的问题}

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孕前体检的质量关系到未来宝宝的健康，健康*提示您在体检前要有所注意!那么，孕前体检需要注意什么?

康华健康检查中心*为您介绍：

　　男性孕前体检注意事项：在体检*天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物，体检*天晚饭后就不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上;另外在孕前体检*天不要和妻子*。

　　女性孕前体检注意事项：选择月经停止后3～7天进行孕前体检比较好;体检*天不要有*，不要吃高脂、高糖、高蛋白的食物;体检*天不要冲洗阴.道;在体检当天要空腹。

{东莞市康华体检中心------女子秋冬补身三大禁忌}

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       学会舍： 少吃辛辣刺激食物，秋季气候比较干燥，不宜多吃辛辣刺激的食物。中医认为，秋季肺气较旺，而辛味入肺，如果饮食再吃辛辣，那么肺气就会过旺，造成*、咳嗽等呼吸道疾病。

       学会挑：秋季挑水果需选多汁这个季节可以多吃一点鲜枣，能养心* ，还含有大量的维生素C，秋季选水果，应该挑多汁的，比如鲜桂圆、葡萄、梨等。特别是这个时节的鲜桂圆，民谚有“一个桂圆相当于一个鸡蛋”之说。

      学会用药：阿胶不宜脾胃差者，*不宜月经时服用，相信不少女人都知道阿胶有养血*的作用，但是由于阿胶是驴皮熬制的，所以非常难消化，脾胃不好的女性不宜服用，如果想**可以适当吃一些杏仁、芝麻。除了阿胶，女性常见的滋补中药还有黄芪、党参、*等。枸杞比较适合现在用，有*补****的作用。而且，枸杞性平，大部分人都可以用，比如平时可以多煮一点枸杞粳米粥。

   一般还是不要自己选择药材进补，因为中药无论是剂型还是配伍 都十分有学问，中医用复方而不用单方，现在有些人用名贵药材作为礼品馈赠，比如天麻、参类等，但是都不宜单用，因为中医讲求气血、整体、配药的君臣佐使，而不是单纯*，或者单纯*。

{东莞市康华体检中心温馨提示------*有*，试试哦}

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      平常即使按照了医生的嘱咐完成了所有的*步骤都无法****一个看似微小但却顽固至****的病症。而在民间则会有一些代代相传或者是偶然发现的小*，可以轻易就解决吃药都无法*的疾病哦！

　　咳嗽就是一种常见又顽固的疾病了，它不容易*，一开始咳嗽就会咳好长一段日子，而在民间真的就有可以*的小*，能够快速****咳嗽，而且操作都非常简单，试试无妨哦！

做法

　　1、先取出一个白萝卜，洗干净并去皮。

　　2、再将萝卜切成丁，大小如黄豆般即可。

　　3、然后取出半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜当中， 萝卜倒入的量，其高度与蜂蜜的高度大概相等即可。

　　4、盖上盖子，大约等2个小时左右，就可以把萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，用温水稀释，饮用。

　　一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定*。