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三、原地变向

原地变向是指滑雪者在平地或坡面上处于静止状态的改变方向。初学者只有掌握了

原地改变方向之后才能比较自如地进行各种练习。原地改变方向的方法很多，既有板尾、板尖依次移动展开，逐步改变方向的方法，也有一次能完成较大角度的变向，还有原地跳跃变向。在这里主要介绍一下板尾、板尖依次移动改变方向和180度变向的方法。

滑雪运动（特别是现代竞技滑雪）发展到当今，项目不断在增多，领域不断在扩展。世界比赛正规的大项目分为：高山滑雪、北欧滑雪（Nordic Skiing，越野滑雪、跳台滑雪）、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等。每大项又分众多小项，全国比赛、冬奥会中几十枚耀眼的*激励人们去拼搏、去分享。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性，相关条件要求严格，非一般人所能具备和适应。旅游滑雪[1]是出于娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的主体项目。通常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪为尺度。

又到了滑雪的季节，滑雪是一项具有刺激性和挑战性的冰雪运动。在银装素裹的世界里，穿着鲜艳的滑雪服，戴着潇洒的雪镜，摆着动感十足的姿势，从高山上飞速滑下，寒风在耳边飕飕作响，白雪在阳光下闪闪发光，身体在雪山上飞舞，好心情也在阳光下绽放。滑雪能让人忘记痛苦，忘记烦恼甚至忘记疲劳，忘记时间的飞逝。滑雪乐趣多，好处更多，本文为大家介绍滑雪的诸多好处。