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百利恒健身器材P103天津体育器材销售

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百利恒健身器材P103天津体育器材销售

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百利恒健身器材P103天津体育器材销售产品详情

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  • 产品尺寸:1653*1265*2060mm
  • 品牌:其他
  • 材质:工程塑料
  • 货号:P103
  • 产地:湖北武汉
  • 颜色:黑色
产品尺寸:1653*1265*2060mm
产品净重(含配重):234kg
配重重量:66kg
配重块材质:钢板
管材尺寸:120*50mm
主体管材厚度:3mm
焊接工艺:二氧化碳气体保护焊
喷涂工艺:静电粉末喷涂
钢索材质:?6mm钢芯外包塑料
座垫:高度可调节皮革座垫
配重安全设计:塑料面板防护
锻炼部位:胸大肌、斜方肌、肱二头肌


蝴蝶机是进行飞鸟夹胸时所使用的一种机械。主要锻炼胸大肌为主的胸部诸肌,初级使用者多会背部紧贴座椅,以便用力;较有经验的用者则会背部离椅,同时锻炼腹部肌肉。
使用方法编辑
****步:根据自己的身高调整坐垫位置。
第二步:选择适合自己的配重。
第三步:挺胸收腹,双手握住把手,圆弧式向胸前推,每次推出后,配重片不要完全落下。重复运动。
注意事项编辑
此项运动为力量型健身器材,健身前要做热身运动,活动手臂和肩膀,否则容易造成肌肉拉伤,肌肉酸痛。根据自己的力量选择配重,不能强求大配重,容易造成肌肉拉伤,要循序渐进的锻炼。
蝴蝶机价格昂贵,不少人士质疑它的使用效果和价格是否挂钩,接下来就来介绍蝴蝶机是否有用:

蝴蝶机和飞鸟、龙门架都是健身房的常见器材,然而它们对肌肉的锻炼程度也有所不同。练胸部肌肉内侧,龙门架比其他两个都好,能够手交叉刺激更深,尤其搬个凳子躺着做。但飞鸟对胸肌外侧的作用,蝴蝶机和龙门架比不了。但锻炼胸部肌肉内侧,飞鸟不如蝴蝶机,因为手在中间时飞鸟没有阻力,而蝴蝶机具有以上显著效果。
哑铃和杠铃的卧推和推举是锻炼胸部的****动作,但它们的辅助肌群都是肱三头肌,单纯采用哑铃和杠铃易造成小肌肉群提前疲劳,影响训练效果。蝴蝶机的辅助肌肉为肱二头肌,与哑铃与杠铃配合可加强对胸部肌群的刺激。虽然进行蝴蝶机锻炼的时候,容易感觉肩膀酸累,但是健身教练表示这是正常的现象,因为蝴蝶机本身三角前束就是主要发力部位之一,在锻炼时候是进行复合动作。

以上内容为百利恒健身器材P103天津体育器材销售,本产品由天津宝德龙健身器材有限公司直销供应。
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企业信息

天津宝德龙健身器材有限公司
公司认证:
  • 公司地址:中国 天津 河东  新开路46号
  • 注册资本:1001-2000万
  • 企业类型:私营有限责任公司
  • 主营行业:健身器材,体育用品,跑步机,训练器,健身车,力量器械

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  • 联系人: 丁学印
  • 电话:022-24416098
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  • 邮箱:yidongtiyu@sina.com
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